Julehilsen 2019

Kære alle Julen er ved at være over os, og jeg vil gerne benytte lejligheden til at ønske jer alle en glædelig jul samt et godt nytår. Tak for de stunder, som vi har delt sammen i 2019! Stilheds-/fordybelsesdage i 2020 I 2020 afholder jeg igen...

OPLEV DE UGENTLIGE MINDFULNESS/MEDITATIONS HOLD:

Nyhedsbrev februar/marts 2019 MIDLERTIDIG ADRESSE Da jeg desværre ikke kunne blive i mine hidtidige lokaler, er jeg for en kort periode flyttet ind i Mejlgade 95, 4. sal (opgangen har elevator). Hold øje med min hjemmeside www.1-floor.dk, hvor jeg slår min nye adresse...

Har du et ønske om ro i 2018?

Har du et ønske om ro i 2018? Snart går året på hæld, og det er tid til vigtige beslutninger, inden vi entrerer et nyt år. Hvordan mon dit 2017 har været?   Hvad skal integreres og bringes med, og hvad skal mon slippes, inden du sætter sikker retning for 2018?...

Stilhed – fordybelses dage

Oktober 2017 Kære alle Jeg tager nu hul på min syvende sæson som mindfulnessinstruktør, Silent Retreat facilitator på Samsø og integrativ krop- og psykoterapeut. Mange har i årenes løb sluppet deres stress og fået forløst deres traumer gennem meditation, mindfulness...