Workshop i Mindfulness og Svaroopa Yoga

Workshop i Mindfulness og Svaroopa Yoga Søndag den ny dato på vej 🙂 2012 kl. 10:00 – 15:00 incl. frokost fra Café Gaya, the og frisk frugt – pris kr. 595,- Tilmelding til introhold og workshop sker via mail til tina@1-floor.dk med betaling til konto Reg.7110 konto nr....

Nu også morgen hold!

Nu også morgen hold! Få fred og ro gennem åndedrætsteknikker og Mindfulness meditation hvor du træner din bevidsthed til at opleve dig selv på en ny måde, hvor du er tilstede i nuet og ikke er fanget i tanker om fortid eller fremtid samt metoder der får dig til at...

Hvor det glæder mig at videnskaben er med os!

Jeg har læst denne artikel på nettet og følt stor glæde over at der er andre alternativer… håber at der er andre der  kan få glæde af den også . Med de venligste tanker og hilsner Tina   Mindfulness træning hjælper kræftpatienter Systematisk træning i...

Flere introhold og workshops!

Bliv Mindfulness allerede i sensommeren Som noget nyt har vi fornøjelsen af at invitere til introhold i meditationens og yogaens værktøjer. Åndedrætsteknikker og guidet siddende Mindfulness meditation ved Tina Bakke og Svaroopa yoga ved Trine Fogh, hvor du vil blive...