Silent Mindfulness Retreat

      SILENT MINDFULNESS RETREAT På denne Mindful tre dages Silent Retreat lader vi stilheden tage over. Vi trækker os tilbage fra alt dét, der til daglig distraherer og stimulerer os på det smukkeste retreatsted på Samsø. Vi har lige været derovre, og...

Mindfulness hjælper mod angst og depression

Jeg har læst denne artikel på nettet, og har dyb respekt for de mennesker som har udviklet dette program, og håber at i også vil få glæde af den.. De venligst Hilsner. Tina Mindfulness er det helt store modeord i dameblade og selvudviklingsbøger. Nu fastslår dansk...