NYHEDSBREV DECEMBER 2014
Den er her lige om lidt – og du kan lige så godt nyde den…
Glem alt om stress og juletravlhed. Tag en dyb indånding og vær med det, for det er her jo allerede. Prøv en jul med bevidst nærvær.
Skal du hjælpes lidt i gang, så kom til fordybelsesdag lørdag d.13. december (fuldt booket) og/eller søndag d. 14. december 2014 (én enkelt plads) kl.9.30 – 14.30.
Har du ikke mulighed for at deltage i december, holder jeg fordybelsesdage igen lørdag d. 31. januar og søndag d.1. februar 2015 kl. 9.30 – 14.30.
Du kan tilmelde dig på tina@1-floor.dk
Læs mere om fordybelsesdage på https://1-floor.dk/holdplan.html
Holdtræning helt frem til torsdag den 18. december
Du kan deltage i mine sessioner med mindfulness/meditation alle onsdage kl. 9-10 og torsdage kl. 17.30-18.30 helt frem til 18. december.
Tilmelding senest dagen før via sms til 26 90 30 00.
Pris ét klip pr. gang.
Klippekort med 8 klip koster kr. 995,- (1 prøve time 90,-) – 30 % i november 695,-
Hvad du ønsker…
Jeg håber, du får, lige hvad du ønsker dig til jul. Hvis du ikke ved, hvad du skal ønske dig, kan du ønske dig tid til dig selv. Tid til fordybelse.
Jeg holder igen i 2015 Silent Retreat på Samsø.
Første gang bliver fra den 24. – 26.april og igen fra den 5. juni – 7. juni.
Kontakt mig, hvis I er en gruppe på min. 6 personer, som ønsker at booke et Silent Retreat uden for disse tider.
Det bliver tre dage, hvor du udelukkende fokuserer på dig selv og din indre kerne, samt observerer dig selv på et dybere niveau.
Læs mere på https://1-floor.dk/silent-retreat.html
Det har været en stor glæde og berigelse for mig at have jer på mine kurser, hold og retreats i 2014.
Jeg ønsker jer alle en dejlig nærværende jul og et spændende og udviklende nytår.
Jeg starter op igen den 13. januar 2015
De kærligste hilsner
Tina Bakke
Seneste kommentarer